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新疆按下暂停键,作为新疆人应该如何防控?

、新疆地方政府做好时间管理。疫情的防控与蔓延必然有一个过程，一旦疫情的范围和工作能够识别，就需要建立区域疫情防控的时间管理体系。面对各个区域人员流动的时间情况进行确定，在疫情蔓延前进行防疫、检测、防治。以切割时间段分批排查的形式，控制好各个地区进行防控工作的时间线，然后进行逐批筛选。面对疫情争分夺秒的进行排查。

科学防控：乌鲁木齐在按下“暂停键”的同时，也启动了科学防控机制。通过加强人员排查、落实医学隔离措施、加强环境消毒等方式，确保疫情得到有效控制。全民参与：在疫情防控工作中，乌鲁木齐市民也积极参与其中。他们遵守防疫规定，减少外出和聚集活动，为疫情防控贡献自己的力量。

新疆维吾尔自治区新冠肺炎疫情防控工作领导小组和自治区新冠肺炎疫情防控工作指挥部高度重视，立即启动应急响应预案，有序高效开展疫情防控工作。开展全民免费核酸检测，切断传播渠道。

远离诱惑场景：减少去容易产生冲动消费的场所，如高档商场、奢侈品店等。对于一些容易让人产生购买欲望的线上购物平台，也要控制浏览时间，避免陷入无休止的购物循环。屏蔽负面信息，让情绪更安静减少接触负面信息源：关注积极、正面的媒体账号和社交圈子，远离那些经常传播负面情绪、抱怨生活的人和信息。

新疆哪里疫情比较严重

新疆乌鲁木齐疫情严重。根据查阅相关公开信息，截至2022年10月31日，新疆新增确诊30例，其中25例在新疆乌鲁木齐市，是新疆最严重的地区。新疆维吾尔自治区，简称“新”，首府乌鲁木齐市，位于中国西北地区，是中国五个少数民族自治区之一。面积1649万平方公里，是中国陆地面积最大的省级行政区，约占中国国土总面积的六分之一。

墨玉县。和田地区，隶属于新疆维吾尔自治区。根据相关资料显示，和田墨玉县疫情最严重。墨玉县位于新疆维吾尔自治区西南部，南依昆仑山。

维吾尔自治区。根据新疆维吾尔自治区卫健委网站公布的数据，截止至2022年8月30日，较为严重的是新疆维吾尔自治区，新增本土确诊病例14例，其中，伊犁州伊宁市1例，无症状感染者转确诊病例13例。

伊犁州等。根据查询疫情防控中心可知，新疆疫情高发区有伊犁州等等，截止到2022年12月30日，全国疫情得到了良好的控制。在疫情期间，需做好个人防护，外出佩戴口罩，科学洗手，不聚集等事项。

年3月28日，农业农村部接到报告，新疆伊犁州伊宁县确诊发生口蹄疫疫情，当地已按照应急预案开展扑杀、消毒、无害化处理等防控工作。

31省份新增本土“916+7340”

月30日0—24时，31省份新增本土确诊916例、无症状感染者7340例，具体分布城市如下：新增本土确诊病例分布 上海：788例，含683例由无症状感染者转为确诊病例。北京：53例。广东：21例，含7例由无症状感染者转为确诊病例。吉林：16例，含11例由无症状感染者转为确诊病例。山东：6例，含1例由无症状感染者转为确诊病例。

月30日0—24时，全国31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团疫情数据如下：新增确诊病例情况：全国共报告新增确诊病例920例，其中本土确诊病例916例，境外输入病例4例。所有确诊病例均已转运至定点医院接受隔离治疗。